“盒”你倾诉||管理学院组织开展心理健康教育系列活动（三）心灵百宝箱

        为进一步加强学生心理健康教育，提高学生自我调节自我疏导的意识与能力，管理学院组织了一场“盒”你倾诉心理健康活动，此次活动由管理学院辅导员杜港欢老师组织22D心理咨询专业学生参加。

        本次活动通过设立“情绪垃圾箱”和“开心分享箱”，为参与者提供情绪宣泄和分享快乐的平台。

        通过“情绪垃圾箱”，让人们释放负面情绪，减轻心理压力，避免情绪积压。“开心分享箱”则鼓励大家分享生活中的美好，传递喜悦，提升积极情绪体验。活动旨在帮助学生们认识情绪、调节管理情绪，增强心理调适能力，营造关爱心理健康的氛围，让每个人都能在活动中找到慰藉，促进心理健康的全面提升，使大家以更积极的心态面对生活。

        此次活动吸引了众多学生、老师的积极参与。活动的目的是提供一个安全、开放的环境，让学生有机会倾诉自己的烦恼和压力，通过这一方式，帮助他们释放情绪，增强情绪管理能力，更好的促进了健康和谐的校园创建。

         亲爱的同学们，在这个风华正茂的年纪，我们应该去追逐太阳，去发光发热，人生就是一个磨练的过程，在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，在泪水中成长。一个人真正值得炫耀的东西，是自立，是坚持，是勇敢向阳而生。