“烦恼入箱，幸福出舱”丨管理学院开展“烦恼售卖箱”趣味活动

     为帮助同学们释放烦恼，提升心理调适能力。管理学院在图书馆东侧小广场，精心策划了一场“烦恼入箱，幸福出舱”为主题的“烦恼售卖箱”趣味活动，此次活动为学生们打造一个专属的情绪释放空间，强化学生对心理健康的关注与重视。

     在图书馆东侧小广场设置“烦恼售卖箱”，以匿名投递纸条、书写内心困扰的简易方式，鼓励学生倾诉积压的烦恼。通过这种创意形式搭建情绪出口，引发群体共鸣，呼吁大家正视并释放负面情绪。活动吸引了大量同学参与，大家将生活的迷茫、学习的压力化作文字投入箱中，用特别的方式舒缓情绪，现场弥漫着理解与治愈的氛围。

     活动现场布置得温馨且富有创意。“烦恼售卖箱”摆放在场地中央，箱子周围摆放着彩笔和便笺纸，同学们陆续走近，将那些平日里积压在心底的困扰、因学业、实习带来的焦虑、人际交往中的摩擦烦恼，乃至对未来的迷茫等，都一一诉诸笔端，认真书写在便笺纸上，投入箱中，许多同学在投放完烦恼后，脸上都露出了如释重负的神情。

     活动结束时，工作人员将满载烦恼的纸条一同丢进垃圾桶。当承载着焦虑与困惑的纸张被封存，这不仅是一次简单的清理，更象征着所有烦恼被正式卸下——那些曾经沉甸甸的烦恼包袱，此刻都化作了释然的开始，鼓励大家以更轻盈的姿态拥抱生活。

      此次“烦恼售卖箱”活动以轻松有趣的形式，成功引导学生直面自身的情绪问题，鼓励大家勇敢地袒露内心。活动开展期间，同学们在相互分享与彼此慰藉中感受到集体的温暖，那些不想被公开的小烦恼被投进垃圾桶里，以更加积极乐观的心态去应对生活中的琐事。